Главная » Женские штучки » Расширение рациона младенца

Расширение рациона младенца

Содержание статьи:

Расширение рациона младенца

Наиболее распространенные ошибки в расширении рациона младенца

Ввод новых продуктов в рацион малыша-это очень важный этап в жизни ребенка и родителей. Это момент, связанный с открытием новых вкусов, запахов и консистенции.

Придать яркость диете можно начинать после 5 месяц жизни, потому что ребенок не должен иметь проблем с глотанием. В это время медленно исчезает рефлекс выталкивания языком, и малыш сам знает, когда ему проглотить пищу.

На этом этапе ребенок будет сам решать о своих предпочтениях в еде, но задача мамы и папы — это введение ребенка в мир новых, различных вкусовых ощущений.

Следует придерживаться рекомендаций, но самое главное-это мнение ребенка.

Перед введением в рацион новых блюд, стоит проконсультироваться с врачом-педиатром, но важно, прислушаться к организму ребенка. Не следует паниковать в момент, когда малыш не хочет, есть ни фрукты, ни овощи, потому что молоко, каша для младенцев являются ионами витаминов и питательных компонентов, необходимых для правильного развития ребенка на данном этапе. Вводя новые компоненты в рацион, в первую очередь, следует приспосабливаться к текущим потребностям ребенка.

Не следует спешить, стоит позволить малышу попробовать пюре из моркови — это вкусно. Младенец способен различать четыре основные вкусы: сладкий, соленый, горький и кислый. Новые блюда – их консистенция, температура, степень обработки (вареные или сырые) – это для ребенка первый способ познания окружающей среды.

Поэтому не следует ограничиваться только одним ароматом или вкусом. Однако, нельзя заставлять маленького исследователя поглощать только какое — то конкретное блюдо.

Список ошибок, наиболее часто совершаемых родителями при обогащении рациона ребенка:

  • — Слишком раннее введение овощных соков, потому что некоторые родители решают придать яркость диеты уже на 3 месяце жизни малыша.
  • — Страх перед аллергией приводит к тому, что в рацион не вводятся некоторые продукты, например, рыба.
  • — Родители быстро отказываются от новых блюд, если ребенок не хочет их есть. Не следует их заставлять, но стоит сделать несколько попыток, потому что, может быть, малыш неожиданно поймет новый вкус.
  • — Питание нельзя досаливать и дополнительно сахарить. Конечно, небольшое количество соли необходимо для организма младенца, но только такая соль, которая содержится в натуральных продуктах. Следует иметь в виду, что маленькие почки чувствительны к натрию, например, коровье молоко содержит его большое количество. Кроме того, соль в больших количествах может привести к гипертонии, которая диагностируется даже у новорожденных. Родители часто приправляют блюда, например, овощные супчики, чтобы ребенок с удовольствием их ел. Это основная ошибка.

Пищевые добавки, которых нужно избегать в пище для детей

Блюда для детей должны быть составлены из компонентов, безопасных для молодого организма. Организм ребенка очень быстро впитывает все токсины, а в начале развития, вредные химические соединения могут негативно влиять на процессы роста.

Какие вещества не должны присутствовать в блюдах для детей?

  1. Нитрат натрия – популярный консервант и усилитель цвета и вкуса. Эта связь используется при производстве колбасных изделий и мяса. Исследования показывают, что нитрат натрия может влиять разрушительно на поджелудочную железу и печень. Дети, которые едят такую пищу чаще, чем один раз в неделю, могут быть в группе людей, склонных к развитию лейкемии.
  2. Красители – искусственные вещества, которые очень часто добавляются в продукты, предназначенные для детей, например, в десерты, сок. Сам краситель не вреден для организма, но в сочетании с консервантами может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, например, астму.
  3. Подсластители, например, сахарин, аспартам. Это вещества, используемые при изготовлении блюд, в которых не должен содержаться сахар. Благодаря им, например, десерты для детей менее калорийны, но в чрезмерных количествах могут вызывать, например, нарушения желудочно-кишечного тракта или сахарный диабет. Доказано также, что потребление таких продуктов повышает аппетит к сладким блюдам, а, следовательно, способствует появлению лишнего веса.
  4. Глутамат натрия – аминокислота, применяется при усилении вкусов, например, супов. Это химическое соединение, которое вызывает избыточную стимуляцию клеток. Частое употребление блюд с этой аминокислотой может привести к чрезмерной усталости, головной боли и даже депрессии. Глутамат натрия разрушительно влияет на работу мозга.

Несколько слов, чтобы подвести итог.

Знакомство с новыми вкусами — это приключение для ребенка, но и большая ответственность для родителей. Неумелое расширение рациона может повлечь за собой не только вредные привычки неправильного питания, но и хронические заболевания в зрелом возрасте.

О admin

x

Check Also

Платье с воланами, разные силуэты платьев с воланами

Платье с воланами Декоративная отделка одежды – это настоящее искусство, которое требует не только определённых ...

Монстера: уход в домашних условиях, как ухаживать

Монстера – это комнатный цветок, относящийся к классу тропических растений. Его популярность вполне объяснима. По ...

Красота и здоровье: уход за комбинированной кожей лица

Об уходе за проблемной комбинированной кожей и тех аспектах, которые помогают сохранять красивый внешний вид ...

Здоровье беременной: поздний выкидыш, причины и лечение

Каковы причины позднего выкидыша на сроке с 12 по 22 неделю беременности? Какие симптомы будут ...

Когда опускается живот при беременности?

Беременность всегда таинственна для окружающих и самой женщины. Это неудивительно. Ведь новый человек появляется из ...

Ежевика на зиму: рецепты приготовления на зиму

Ежевика не только вкусная и полезная ягода, но и отличная основа для зимних заготовок. Она ...

Гороскоп на год – Стрелец женщина

Гороскоп для женщины Стрельца в году 2016 год для Стрельца женщины обещает быть периодом серьезных ...

Как написать рекомендательное письмо

«Никогда человек не бывает так близок к совершенству, как при приеме на работу». В этой ...

Мой муж меня не уважает

«Мой муж меня не уважает», — признаются себе и подругам женщины, у которых, казалось бы, ...

Первая помощь ребёнку при бытовых повреждениях

Синяки, порезы, сотрясение мозга — первая помощь ребенку Лето — горячая пора. Дети растут, причём ...

Художественно-эстетическое развитие у ребенка в возрасте от 1 года до 2 лет

Содержание статьи: Возрастные особенности На примере взрослого, его положительного эмоционального отношения к окружающей среды, дети ...

Мэрилин Монро, правила стиля

Мэрилин Монро — икона стиля и секс символ Америки Мэрилин Монро – знаменитая в 50-х ...

Абсцесс лёгочной ткани

Процесс гниения легких называется абсцессом. В большинстве случаев не является самостоятельным заболеванием, но следствием других ...

Месячные во время беременности

Считается, что месячные во время беременности не идут, и именно по отсутствию кровотечений и определяется, ...

Как научить ребенка сморкаться

Нередко мамы малышей сильно переживают из-за того, что их кроха не может сморкаться. Ведь манипуляции ...

Быстрое похудение без диет

Важность завтрака. Рецепты для завтрака Завтрак в рамках инсулинового раздельного питания предназначен прежде всего для ...

Время занятий спортом идеальное время

Идеальное время для занятий спортом Стандартные исследования на тему идеального времени для занятий спортом, проводимые ...

Почему и чем вреден майонез? (польза и вред)

Кулинария щедра на шедевры. В блюда добавляются различные соусы, сметана, растительные масла, заправки и, конечно ...

Красные пятна на лице (шелушащиеся): как избавиться, причины

Красные пятна на лице — кожная проблема, происхождение которой не всегда можно определить без медицинского ...

Лечение спины пчелиным ядом, мази, кремы, отзывы

Пчелиный яд от боли в спине, отзывы, мази, кремы Нет, наверное, такого человека, которого хоть ...

Минеральная вода: польза или вред, вода минеральная, сладкая

Чем отличается лечебно-столовая «минералка» от лечебной минеральной воды? Какая информация должна содержаться на этикетке бутылки ...

Асфиксия (гипоксия) у новорожденных: последствия

Вынашивая младенца, женщина обязана с максимальной ответственностью относиться к своему здоровью. Малейшие отклонения могут стать ...

Микоплазмоз у женщин: симптомы, лечение

Микоплазмоз – это инфекционное заболевание, которое встречается у людей разного возраста и пола. Микоплазмоз у ...

Калорийность чечевицы (вареной)

Изысканный вкус и польза для здоровья – секреты популярности чечевицы, этот продукт пользовался еще у ...

Рейтинг@Mail.ru