Главная » Запеканки » Постная запеканка из капусты — рецепт с фото на

Постная запеканка из капусты — рецепт с фото на

Предлагаю вам на заметку весьма простой рецепт постной запеканки из капусты, которая может стать как полезным гарниром, так и довольно сытным основным блюдом. Отличный вариант для всей семьи.

  • Капуста 0.5 Штуки
  • Растительное масло 2 Ст. ложки
  • Панировочные сухари 1 Ст. ложка
  • Манная крупа 100 Грамм
  • Соль 1 Щепотка
  • Перец 1 Щепотка
  • Паприка 1 Щепотка

1. Капусту необходимо мелко нашинковать, сняв предварительно несколько верхних листиков. 2. В сотейнике или на сковороде с высокими бортами разогреть растительное масло. 3. Выложить туда капусту. Подсолить по вкусу и влить немного воды. При желании в рецепт приготовления постной запеканки из капусты можно добавить немного томатной пасты или соуса. Тушить капусту на среднем огне до полуготовности. 4. Поперчить немного и добавить щепотку паприки. Всыпать манную крупу на сковороду и как следует перемешать. 5. Через 3-5 минут капусту можно снять с огня и немного остудить. 6. Жаропрочную форму смазать растительным маслом и обсыпать панировочными сухарями. 7. Если есть возможность, можно вбить 1-2 яйца в капусту. 8. Выложить капусту в форму, разровнять и отправить в разогретую духовку. 9. Примерно через 20 минут постная запеканка из капусты в домашних условиях будет готова. Она должна сначала хорошо остыть, чтобы аккуратно нарезать ее перед подачей. Сверху можно присыпать свежей зеленью, щепоткой паприки или другими специями.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Овощная запеканка — пошаговый рецепт с фото на

Рецепт приготовления запеканки из лука, моркови, пастернака и брюквы с чесноком, шалфеем, розмарином и хлебными ...

Обычная творожная запеканка — пошаговый рецепт с фото на

Если вы любите творог, то наверняка знакомы со многими рецептами, где он используется. Например, чизкейк ...

Обычная творожная запеканка — пошаговый рецепт с фото на

Если вы любите творог, то наверняка знакомы со многими рецептами, где он используется. Например, чизкейк ...

Мясная запеканка из фарша — пошаговый рецепт с фото на

Знакомое еще с детства блюдо, любимое многими детьми и взрослыми — все это мясная запеканка ...

Морковно-творожный пудинг — пошаговый рецепт с фото на

Делюсь с вами замечательным, вкусным и полезным, но в то же время очень простым рецептом ...

Морковная запеканка с творогом — пошаговый рецепт с фото на

Знаете, какое блюдо может быть десертом и главным блюдом одновременно? Морковная запеканка с творогом. Если ...

Морковная запеканка с манкой — пошаговый рецепт с фото на

Морковь — это очень интересный овощ. Его также часто можно встретить в десертах и в ...

Морковная запеканка с маком — рецепт с фото на

Морковная запеканка с маком — это очень простое и доступное блюдо, а самое главное, она ...

Морковная запеканка на скорую руку — пошаговый рецепт с фото на

Сладкий десерт из морковки. Готовится мгновенно и быстро запекается. Как только формочки остыли — можно ...

Морковная запеканка — рецепты с фото на (24 рецепта морковной запеканки)

Всем привет! Если вы не знаете, как разнообразить свой рацион, то сегодня у вас появится ...

Морковная запеканка — рецепт с фото на

Морковная запеканка – отличное блюдо для детей и в качестве диетического питания. По этому же ...

Манный пудинг с яблоками — пошаговый рецепт с фото на

Безумно нежный, вкусный и потрясающе ароматный, — я вам сейчас расскажу, как сделать манный пудинг ...

Манный пудинг из творога с морковью — пошаговый рецепт с фото на

Время вкусных завтраков пришло! Разнообразьте свой утренний прием пищи и приготовьте вкусный манный пудинг с ...

Манная запеканка — пошаговый рецепт с фото на

Поделюсь с вами простым рецептом и покажу, как быстро приготовить такой «семейный» деликатес, как манная ...

Макароны, запечённые в духовке с грибами и сыром

Часто крупные макароны выпускаются в специальной картонной упаковке. Продукт имеет большую популярность, так как начинять ...

Макароны, запечённые в духовке с грибами и сыром

Часто крупные макароны выпускаются в специальной картонной упаковке. Продукт имеет большую популярность, так как начинять ...

Макаронная запеканка с фаршем — пошаговый рецепт с фото на

Если вы любите пасту, то вам наверняка понравится этот рецепт макаронной запеканки с фаршем. Вкусно ...

Макаронная запеканка с фаршем — пошаговый рецепт с фото на

Если вы любите пасту, то вам наверняка понравится этот рецепт макаронной запеканки с фаршем. Вкусно ...

Макаронная запеканка с моцареллой — пошаговый рецепт с фото на

Ищите идеи для ужина или обеда? Возможно, вам придется по вкусу мой вариант, как приготовить ...

Макаронная запеканка с моцареллой — пошаговый рецепт с фото на

Ищите идеи для ужина или обеда? Возможно, вам придется по вкусу мой вариант, как приготовить ...

Макаронная запеканка с курицей — пошаговый рецепт с фото на

Макаронная запеканка с курицей — это что-то вроде итальянского блюда на русский лад. Блюдо из ...

Макаронная запеканка с курицей — пошаговый рецепт с фото на

Макаронная запеканка с курицей — это что-то вроде итальянского блюда на русский лад. Блюдо из ...

Лимонный пудинг в формочках — пошаговый рецепт с фото на

Мне нравится экспериментировать на кухне, но бывает, нахожу рецепты, в которых нечего менять, настолько они ...

Лимонный пудинг в формочках — пошаговый рецепт с фото на

Мне нравится экспериментировать на кухне, но бывает, нахожу рецепты, в которых нечего менять, настолько они ...

Рейтинг@Mail.ru