Главная » Рыба » Сазан на пару — пошаговый рецепт с фото на

Сазан на пару — пошаговый рецепт с фото на

Предлагаем вашему вниманию полезное, диетическое и легкое блюдо из вкусной рыбы со специями. Хлопот при готовке не будет практически никаких, а удовольствия от блюда — просто невероятно много!

по вкусу

  • Перец черный молотый 2 Щепотки
  • Сухие травы 1-2 Щепоток

    прованские травы, итальянские травы, тимьян, розмарин — на ваш вкус

  • Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Филе сазана промываем и подсушиваем бумажным полотенцем.

    Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Нарезаем на 3-4 кусочка и посыпаем солью и специями. Подготовим фольгу, выложим на нее рыбку.

    Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Плотно завернем каждый кусочек сазана в фольгу.

    Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Наливаем в чашу пароварки воду.

    Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Выкладываем рыбу в фольге на нижний ярус пароварки. А на верхнем можете приготовить гарнир. Выставляем время на таймере. Рыба будет у нас готовиться 35-40 минут.

    О admin

    Оставить комментарий

    x

    Check Also

    Семга жареная — пошаговый рецепт с фото на

    Красная рыба – это всегда вкусно, поэтому даже простой вариант, как приготовить семгу жареную, можно ...

    Семга жареная — пошаговый рецепт с фото на

    Красная рыба – это всегда вкусно, поэтому даже простой вариант, как приготовить семгу жареную, можно ...

    Семга в сливочном соусе — пошаговый рецепт с фото на

    Семга в сливочном соусе — это рецепт приготовления семги, ставший классическим. Если не можете придумать, ...

    Семга в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Семга богата витаминами и минералами. Жирные кислоты, которые находятся в рыбе, положительно влияют на обменные ...

    Семга в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Семга богата витаминами и минералами. Жирные кислоты, которые находятся в рыбе, положительно влияют на обменные ...

    Семга в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Семга богата витаминами и минералами. Жирные кислоты, которые находятся в рыбе, положительно влияют на обменные ...

    Селедка по-корейски — пошаговый рецепт с фото на

    Селедка по-корейски — это просто превосходная закусочка из селедки в азиатском стиле как для будничного, ...

    Селедка по-корейски — пошаговый рецепт с фото на

    Селедка по-корейски — это просто превосходная закусочка из селедки в азиатском стиле как для будничного, ...

    Селедка по-корейски — пошаговый рецепт с фото на

    Селедка по-корейски — это просто превосходная закусочка из селедки в азиатском стиле как для будничного, ...

    Селедка по-корейски — пошаговый рецепт с фото на

    Селедка по-корейски — это просто превосходная закусочка из селедки в азиатском стиле как для будничного, ...

    Селедка под шубой фуршетная — пошаговый рецепт с фото на

    Делюсь оригинальным рецептом селедки под шубой фуршетной. Это вкусная и недорогая закуска, которая, впрочем, даже ...

    Селедка под шубой фуршетная — пошаговый рецепт с фото на

    Делюсь оригинальным рецептом селедки под шубой фуршетной. Это вкусная и недорогая закуска, которая, впрочем, даже ...

    Селедка под шубой фуршетная — пошаговый рецепт с фото на

    Делюсь оригинальным рецептом селедки под шубой фуршетной. Это вкусная и недорогая закуска, которая, впрочем, даже ...

    Селедка под шубой фуршетная — пошаговый рецепт с фото на

    Делюсь оригинальным рецептом селедки под шубой фуршетной. Это вкусная и недорогая закуска, которая, впрочем, даже ...

    Саламур — пошаговый рецепт с фото на

    Всем любителям рыбки очень рекомендую приготовить саламур — пикантный маринад для рыбного филе. Это отличный ...

    Саламур — пошаговый рецепт с фото на

    Всем любителям рыбки очень рекомендую приготовить саламур — пикантный маринад для рыбного филе. Это отличный ...

    Салака запеченная — пошаговый рецепт с фото на

    Салака запеченная — рецепт очень интересный. Салака запекается в духовке вместе с копченным сыром, потому ...

    Салака запеченная — пошаговый рецепт с фото на

    Салака запеченная — рецепт очень интересный. Салака запекается в духовке вместе с копченным сыром, потому ...

    Сайда в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Сайда — это рыба, которая имеет родственные связи с треской. Ее мясо обладает пикантным вкусом, ...

    Сайда в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Сайда — это рыба, которая имеет родственные связи с треской. Ее мясо обладает пикантным вкусом, ...

    Сазан, запеченный в духовке целиком — пошаговый рецепт с фото на

    Запеченная в духовке рыба — прекрасное праздничное блюдо, которое не только получается вкусным, но и ...

    Сазан, жареный на сковороде — пошаговый рецепт с фото на

    Самый простой и самый незатейливый способ приготовления рыбы. Сазан 1,5 Килограмма Мука кукурузная 1 Стакан ...

    Сазан, жареный на сковороде — пошаговый рецепт с фото на

    Самый простой и самый незатейливый способ приготовления рыбы. Сазан 1,5 Килограмма Мука кукурузная 1 Стакан ...

    Сазан, жареный на сковороде — пошаговый рецепт с фото на

    Самый простой и самый незатейливый способ приготовления рыбы. Сазан 1,5 Килограмма Мука кукурузная 1 Стакан ...

    Рейтинг@Mail.ru