Главная » Рыба » Сазан на пару — пошаговый рецепт с фото на

Сазан на пару — пошаговый рецепт с фото на

Предлагаем вашему вниманию полезное, диетическое и легкое блюдо из вкусной рыбы со специями. Хлопот при готовке не будет практически никаких, а удовольствия от блюда — просто невероятно много!

по вкусу

  • Перец черный молотый 2 Щепотки
  • Сухие травы 1-2 Щепоток

    прованские травы, итальянские травы, тимьян, розмарин — на ваш вкус

  • Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Филе сазана промываем и подсушиваем бумажным полотенцем.

    Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Нарезаем на 3-4 кусочка и посыпаем солью и специями. Подготовим фольгу, выложим на нее рыбку.

    Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Плотно завернем каждый кусочек сазана в фольгу.

    Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Наливаем в чашу пароварки воду.

    Сазан на пару - пошаговый рецепт с фото на

    Выкладываем рыбу в фольге на нижний ярус пароварки. А на верхнем можете приготовить гарнир. Выставляем время на таймере. Рыба будет у нас готовиться 35-40 минут.

    О admin

    Оставить комментарий

    x

    Check Also

    Начинка для бутербродов — пошаговый рецепт с фото на

    Путешествуя по Европе я привезла немало рецептов и идей. Хочу поделиться с вами рецептом начинки ...

    Начинка для бутербродов — пошаговый рецепт с фото на

    Путешествуя по Европе я привезла немало рецептов и идей. Хочу поделиться с вами рецептом начинки ...

    Морепродукты с макаронами — пошаговый рецепт с фото на

    Паста с морепродуктами – это настоящая вкуснятина. Вы можете использовать любые дары моря, что у ...

    Морепродукты с макаронами — пошаговый рецепт с фото на

    Паста с морепродуктами – это настоящая вкуснятина. Вы можете использовать любые дары моря, что у ...

    Мойва тушеная — пошаговый рецепт с фото на

    Мойва тушеная — что может быть прекрасней для любителей этой наивкуснейшей рыбы? Готовится это блюдо ...

    Мойва тушеная — пошаговый рецепт с фото на

    Мойва тушеная — что может быть прекрасней для любителей этой наивкуснейшей рыбы? Готовится это блюдо ...

    Минтай в духовке с грибами — пошаговый рецепт с фото на

    На обед или в качестве легкого ужина для всей семьи можно приготовить это очень аппетитное ...

    Минтай в духовке с грибами — пошаговый рецепт с фото на

    На обед или в качестве легкого ужина для всей семьи можно приготовить это очень аппетитное ...

    Лемонема в кляре — пошаговый рецепт с фото на

    Лемонема — рыбка неплохая, однако ее минусом является водянистость. Но и такую рыбку можно приготовить ...

    Лемонема в кляре — пошаговый рецепт с фото на

    Лемонема — рыбка неплохая, однако ее минусом является водянистость. Но и такую рыбку можно приготовить ...

    Куриный шашлык в кефире — пошаговый рецепт с фото на

    Кефир — замечательный игредиент для успешного маринада. Его можно использовать как для маринования рыбы и ...

    Куриный шашлык в кефире — пошаговый рецепт с фото на

    Кефир — замечательный игредиент для успешного маринада. Его можно использовать как для маринования рыбы и ...

    Копченый лещ — пошаговый рецепт с фото на

    Если вы хотите удивить друзей, то пригласите их за город для того, чтобы угостить копченым ...

    Копченый лещ — пошаговый рецепт с фото на

    Если вы хотите удивить друзей, то пригласите их за город для того, чтобы угостить копченым ...

    Китайский кляр — пошаговый рецепт с фото на

    В китайском кляре можно готовить морепродукты, птицу и филе рыбы. Этот кляр готовится на основе ...

    Китайский кляр — пошаговый рецепт с фото на

    В китайском кляре можно готовить морепродукты, птицу и филе рыбы. Этот кляр готовится на основе ...

    Кижуч, тушенный в сметане — пошаговый рецепт с фото на

    Это один из самых простых и быстрых рецептов приготовления красной рыбы. В результате у вас ...

    Кижуч, тушенный в сметане — пошаговый рецепт с фото на

    Это один из самых простых и быстрых рецептов приготовления красной рыбы. В результате у вас ...

    Кижуч в кляре — пошаговый рецепт с фото на

    Чудесную закуску или аппетитное основное блюдо хочу предложить вам на заметку. Кижуч в кляре в ...

    Кижуч в кляре — пошаговый рецепт с фото на

    Чудесную закуску или аппетитное основное блюдо хочу предложить вам на заметку. Кижуч в кляре в ...

    Кета в фольге — пошаговый рецепт с фото на

    Кета в фольге — вкуснейшее блюдо. Очень лёгкий рецепт приготовления этой рыбы, который не займёт ...

    Кета в фольге — пошаговый рецепт с фото на

    Кета в фольге — вкуснейшее блюдо. Очень лёгкий рецепт приготовления этой рыбы, который не займёт ...

    Кета в фольге — пошаговый рецепт с фото на

    Кета в фольге — вкуснейшее блюдо. Очень лёгкий рецепт приготовления этой рыбы, который не займёт ...

    Кета в фольге — пошаговый рецепт с фото на

    Кета в фольге — вкуснейшее блюдо. Очень лёгкий рецепт приготовления этой рыбы, который не займёт ...

    Рейтинг@Mail.ru