Главная » Рыба » Лосось со шпинатом под соусом — Терияки — пошаговый рецепт

Лосось со шпинатом под соусом — Терияки — пошаговый рецепт

Главный принцип на кухне — не бояться добавлять что-то новое. Иначе однообразие надоест. Это точно не в моей политике. Поэтому читайте ресторанный рецепт, который недавно появился у меня в меню.

филе

  • Шпинат 100 Грамм
  • Апельсин 1 Штука
  • Соус «Терияки» 4 Ст. ложки
  • Кунжут 1 Ст. ложка
  • Оливковое масло 2 Ст. ложки
  • Тимьян, веточка 2 Штуки
  • Чёрный молотый перец По вкусу
  • Лосось со шпинатом под соусом - Терияки - пошаговый рецепт

    Рыбку разрежьте на 2 куска. Форму для выпечки смажьте маслом. Уложите в неё лосось и влейте соус «Терияки». Поперчите филе, а сверху украсьте его тимьяном.

    Лосось со шпинатом под соусом - Терияки - пошаговый рецепт

    Разогрейте духовку до 200 градусов. Запекайте лосось в течение 15-20 минут.

    Лосось со шпинатом под соусом - Терияки - пошаговый рецепт

    Сделайте салат. Промойте и обсушите шпинат. Апельсин очистите, удалите семечки и кожицу. Нарежьте фрукт кусочками.

    Лосось со шпинатом под соусом - Терияки - пошаговый рецепт

    Перемешайте апельсин со шпинатом, кунжутом и маслом.

    Лосось со шпинатом под соусом - Терияки - пошаговый рецепт

    Подавайте тёплого лосося с холодным салатом. Приятного аппетита!

    Похожий видеорецепт "Лосось со шпинатом под соусом «Терияки»"

    О admin

    x

    Check Also

    Рыба на решетке — пошаговый рецепт

    Если вам удалось выбраться на природу, то обязательно приготовьте рыбу на решетке. Она получится очень вкусной и сочной (особенно, если запекать ее целиком). Не забудьте сначала замариновать рыбку.

    Рыба на пару с травами — пошаговый рецепт

    Рыба на пару с травами - быстрое и простое в приготовлении, но весьма полезное и вкусное блюдо. Требует наличия пароварки. Красная рыба 100 Грамм Зелень (любая) 20 Грамм Оливковое масло 2 Ст. ложки Лимонный сок 1 Чайная ложка Соль, перец - По вкусу Готовить мы будем вот такой вот красивый кусочек рыбы.

    Рыба на пару в мантоварке — пошаговый рецепт

    Рыба на пару в мантоварке - отличное блюдо, которое подойдет на обед или ужин. Такое блюдо является очень полезным и вкусным, прекрасно сочетается с любыми гарнирами и овощными салатами.

    Рыба на пару — рецепты (64 рецепта рыбы на пару)

    Рецепт приготовления тиляпии на пару - вашему вниманию. Тиляпия обрела популярность благодаря нежному вкусу своего белого мяса, содержащего много белка, но мало жиров. Вкусно и полезно.

    Рыба в сметанном соусе в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Если вы устали от жареного пангасиуса, рекомендую попробовать приготовить его в духовке. С рецептом приготовления ...

    Рыба на пару — рецепт

    Базовый рецепт приготовления рыбного филе или рыбного стейка на пару. Аналогичным способом можете приготовить практически любую рыбу на пару - разве что время приготовления будет отличаться.

    Как приготовить рыбу в кляре

    Contents 12 отзывов на Как приготовить рыбу в кляре Рубрики Последние комментарии Как приготовить рыбу в кляре Приготовить рыбу в кляре не составляет труда, а получается она удивительно вкусная, с нежной корочкой, сочная и ароматная.

    Рыба на Новый Год — рецепты (522 рецепта рыбы на Новый Год)

    Блюдо для королевского стола! Вкус просто потрясающий, а как красиво это выглядит. . далее Рецепт приготовления праздничного блюда из лосося к столу на Новый Год. . далее Рецепт приготовления вкусного и очень простого блюда из лосося к праздничному новогоднему столу.

    Как приготовить рыбу в кляре — рецепт с пошаговыми фото

    Рыба в кляре Кляр — это негустое тесто, в котором обволакивается в данном случае филе рыбы. Как итог — получается нежная рыба внутри и хрустящая тестовая корочка сверху.

    Как пожарить рыбу в кляре: простые рецепты приготовления кляра

    Как приготовить вкусный кляр и пожарить в нем рыбу Кляр представляет собой легкое жидковатое тесто, в котором обваливают продукты, прежде чем их обжарить. Блюдо получается красивым, ароматным с тоненькой и хрустящей корочкой.

    Рыба на мангале — рецепты (93 рецепта рыбы на мангале)

    Вот очень простой рецепт, предпочтительно для барбекю, но может быть приготовлен и на кухне. . далее Изысканное блюдо к праздничному ужину. Запеченная форель маринованная в лимонном соку.

    Рыба в сметане в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Рыбное филе в сметанном соусе — это вкусный деликатес. Рыбу необходимо есть не реже, чем ...

    Рыба на гриле — рецепты (124 рецепта рыбы гриль)

    Купили зубатку и не знаете, как приготовить? Сделаем на гриле, ведь это не так уж и сложно, если знать некоторые нюансы. Зубатка, приготовленная на гриле — очень вкусное, необычное и изысканное блюдо.

    Рыба в скороварке на пару — пошаговый рецепт с фото на

    Рыба в скороварке на пару — очень простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить из ...

    Рыба в рукаве для запекания — пошаговый рецепт с фото на

    Чтобы рыбка получилась максимально сочной, ее лучше не жарить на сковороде, а запечь в духовке ...

    Рыба на вертеле — пошаговый рецепт

    Делюсь оригинальным и простым рецептом рыбы на вертеле. Получается не только сытное, но и очень полезное блюдо. Стручковая фасоль и лосось - это прекрасное сочетание! Попробуйте! Филе лосося 900 Грамм Фасоль стручковая 400 Грамм Лимон 1 Штука крупный Имбирь сушеный 1 Чайная ложка Сахар коричневый 1 Чайная ложка Соль По вкусу Соевый соус 2 Ст. ложки 1. Смешаем между собой сок одного лимона, измельченную цедру лимона, имбирь и соевый соус.

    Рыба минтай, запеченная в духовке — пошаговый рецепт

    Попробуйте на обед или ужин запеченный в духовке минтай. Это - вкусное и полезное блюдо для всей семьи. Минтай или хек 1 Штук Морковь 1 Штука Лук 1 Штука Сливочное масло 20 Грамм Сметана 50 Грамм Кипяток 4 Ст. ложки Соль, перец По вкусу Твердый сыр 100 Грамм Из указанного количества продуктов у меня вышло два вот таких горшочка.

    Как приготовить рыбу в кляре — рецепт с фото пошагово

    Contents 9 комментариев читателей Самые читаемые статьи Вкусная рыба в кляре — рецепт с фото пошагово Одно из самых простых, но в то же время невероятно вкусных ужинов можно приготовить потратив на работу не более 30 минут.

    Рыба масляная — пошаговый рецепт

    Не могу я вспомнить всю рыбу, с которой когда-либо сталкивалась на своей кухне. Но определённому могу сказать, что всё равно удивляюсь, когда нахожу новые для себя экспонаты.

    Рыба кусочками, запеченная в духовке — пошаговый рецепт

    Отличная идея для легкого и вкусного ужина или обеда - рыба кусочками, запеченная в духовке в домашних условиях, которую можно дополнить овощами по вкусу или соусом.

    Рыба копченая в мультиварке — пошаговый рецепт

    В современной мультиварке очень легко и просто приготовить вкусную копченую рыбу. Вы точно будете знать, что никакой "химии" в этом блюде нет. можно любую Соль 1,5 Ст. ложки Перец черный молотый 1 Чайная ложка Рыбу очищаем от чешуи, моем и разделываем на филе, посыпаем солью и перцем.

    Рыба клыкач на гриле — пошаговый рецепт

    Каждый человек минимум 1 раз в неделю должен употреблять в пищу морепродукты и рыбу. Это не только дань моде, но и необходимость. Рыба богата минералами и ценными микроэлементами.

    Рыба киржач в духовке — пошаговый рецепт

    Запеченная рыба с нежным, но пикантным орехово-чесночным соусом, станет прекрасным праздничным блюдом для всей семьи! Особенно, если это рыба киржач. Рекомендую рецепт приготовления ее в духовке! Филе киржача 2 Штуки Вино белое 0,25 Стакана Масло сливочное 0,5 Стакана Зелень свежая 0,5 Стакана Чеснок 1 Зубчик Фисташки очищенные 0,25 Стакана Соль, перец По вкусу Подготовьте ингредиенты.

    10 рецептов с кальмарами

    10 рецептов с кальмарами Головоногие моллюски относятся к числу наиболее интересных обитателей моря. Они подразделяются на два отряда: осьминоги и десятиногие.

    Рейтинг@Mail.ru