Главная » Рыба » Филе камбалы в духовке — пошаговый рецепт с фото на

Филе камбалы в духовке — пошаговый рецепт с фото на

Камбала — это вкусная морская рыба, ее мясо нежное и даже сладкое. Удивите и побалуйте свою семью аппетитной заморской рыбкой по простому рецепту, как приготовить филе камбалы в духовке. Очень вкусно!

по 180-200 грамм

  • Чеснок 1 Зубчик
  • Лимонный сок 2 Ст. ложки
  • Соевый соус 2 Чайных ложки
  • Сахар 0,5 Чайных ложки
  • Соль 0,5 Чайных ложки
  • Оливковое масло 2 Ст. ложки
  • Филе камбалы помойте под проточной водой, высушите бумажными полотенцами. Удалите плавники и отделите кожу.

    Выдавите чеснок через чеснокодавку или натрите на мелкую терку.

    Соедините чеснок, лимонный сок, соевый соус, сахар и соль.

    Добавьте масло в маринад и взбивайте его до эмульгирования.

    Выложите филе рыбы в жаропрочную неглубокую посуду, полейте маринадом со всех сторон.

    Запекайте рыбу при температуре 220-230 градусов 7-10 минут.

    О admin

    Оставить комментарий

    x

    Check Also

    Филе трески в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Рассказываю, как сделать филе трески в духовке правильно, чтобы рыба просто таяла у вас во ...

    Филе судака в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Запеченная рыба — это всегда вкусно, а под аппетитным соусом из сливок, с овощами, грибочками ...

    Филе судака в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Запеченная рыба — это всегда вкусно, а под аппетитным соусом из сливок, с овощами, грибочками ...

    Филе сома с базиликом и тимьяном — рецепт с фото на

    Рецепт приготовления жареного филе сома с кукурузной мукой перцем, тимьяном и базиликом. филе сома 4 ...

    Филе сома с базиликом и тимьяном — рецепт с фото на

    Рецепт приготовления жареного филе сома с кукурузной мукой перцем, тимьяном и базиликом. филе сома 4 ...

    Филе сома с базиликом и тимьяном — рецепт с фото на

    Рецепт приготовления жареного филе сома с кукурузной мукой перцем, тимьяном и базиликом. филе сома 4 ...

    Филе окуня в духовке — рецепт с фото на

    Свежая рыба готовится просто, у нее нет неприятного запаха и она очень полезна! Предлагаю простой ...

    Филе окуня в духовке — рецепт с фото на

    Свежая рыба готовится просто, у нее нет неприятного запаха и она очень полезна! Предлагаю простой ...

    Филе морского языка в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Захотелось рыбки? Тогда вот вам рецепт, как приготовить филе морского языка в духовке. На приготовление ...

    Филе морского языка в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Захотелось рыбки? Тогда вот вам рецепт, как приготовить филе морского языка в духовке. На приготовление ...

    Филе лосося на решетке — пошаговый рецепт с фото на

    Филе лосося на решетке готовится с кленовым сиропом и соевым соусом, поэтому рыба получается как ...

    Филе лосося на решетке — пошаговый рецепт с фото на

    Филе лосося на решетке готовится с кленовым сиропом и соевым соусом, поэтому рыба получается как ...

    Филе лосося на решетке — пошаговый рецепт с фото на

    Филе лосося на решетке готовится с кленовым сиропом и соевым соусом, поэтому рыба получается как ...

    Филе красного окуня в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Вкуснее запеченного окуня может быть только запеченный морской окунь! Потрясающий рецепт приготовления филе красного окуня ...

    Филе кефали в кляре — пошаговый рецепт с фото на

    Рецепт приготовления филе кефали в кляре. В кляре рыбу подавать лучше в составе закусок. Лимон ...

    Филе кефали в кляре — пошаговый рецепт с фото на

    Рецепт приготовления филе кефали в кляре. В кляре рыбу подавать лучше в составе закусок. Лимон ...

    Филе кефали в кляре — пошаговый рецепт с фото на

    Рецепт приготовления филе кефали в кляре. В кляре рыбу подавать лучше в составе закусок. Лимон ...

    Филе камбалы в духовке — пошаговый рецепт с фото на

    Камбала — это вкусная морская рыба, ее мясо нежное и даже сладкое. Удивите и побалуйте ...

    Фаршированный налим — рецепт с фото на

    Налим — это не только вкусная, но и полезная рыба. Кушайте ее по мере возможности ...

    Фаршированный налим — рецепт с фото на

    Налим — это не только вкусная, но и полезная рыба. Кушайте ее по мере возможности ...

    Фаршированный карась по-якутски — пошаговый рецепт с фото на

    Для любителей рыбки предлагаю рецепт, как приготовить фаршированного карася по-якутски. Готовится речная рыба довольно просто, ...

    Фарфалле с радужной форелью — пошаговый рецепт с фото на

    Если вам необходимо быстро приготовить обед или ужин на 3-4 персоны, вы можете воспользоваться этим ...

    Фарфалле с радужной форелью — пошаговый рецепт с фото на

    Если вам необходимо быстро приготовить обед или ужин на 3-4 персоны, вы можете воспользоваться этим ...

    Уха с яйцом — пошаговый рецепт с фото на

    Уха – традиционное блюдо русской кухни. Она считается уникальным блюдом с отличительными особенностями приготовления и ...

    Рейтинг@Mail.ru