Главная » Овощи » Брокколи с помидорами — пошаговый рецепт с фото на

Брокколи с помидорами — пошаговый рецепт с фото на

Если вы предпочитаете вегетарианскую кухню, следите за фигурой или просто решили побаловать себя овощами, попробуйте приготовить брокколи с помидорами. Невероятно вкусно!

1 головка

  • Помидоры 200 Грамм

    можно использовать обычные помидоры, но мне больше нравятся томаты черри

  • Сливочное масло 100 Грамм
  • Мука 200 Грамм
  • Молоко 500 Миллилитров
  • Твердый сыр 200 Грамм
  • Молотый мускатный орех 1 Щепотка
  • Соль, перец, зелень — По вкусу
  • Брокколи с помидорами - пошаговый рецепт с фото на

    Промойте брокколи и разделите на соцветия, а затем отварите 2-3 минуты в кипящей подсоленной воде. Разложите отваренные соцветия брокколи и томаты черри в форме для запекания.

    Брокколи с помидорами - пошаговый рецепт с фото на

    Приготовьте соус бешамель. Для этого в кастрюльке с толстым дном растопите масло, добавьте муку, а затем и молоко, постоянно помешивая. Затем добавьте в соус соль и мускатный орех и снимите с огня. Залейте овощи загустевшим соусом.

    Брокколи с помидорами - пошаговый рецепт с фото на

    Засыпьте овощи тертым на мелкой терке сыром и мелко нарубленной зеленью.

    Брокколи с помидорами - пошаговый рецепт с фото на

    Поставьте форму в разогретую до 18- градусов духовку и выпекайте 25 минут. Брокколи с помидорами готова. Приятного аппетита!

    О admin

    Оставить комментарий

    x

    Check Also

    Гарнир из брокколи — рецепт с фото на

    Это — очень легкий, вкусный и полезный диетический гарнир из брокколи. Прекрасно сочетается и с ...

    Гарнир из брокколи — рецепт с фото на

    Это — очень легкий, вкусный и полезный диетический гарнир из брокколи. Прекрасно сочетается и с ...

    Брокколи со шпинатом — пошаговый рецепт с фото на

    На этот раз я решила конкретно оздоровить свой рацион. Сегодня вы узнаете, как приготовить брокколи ...

    Брокколи со шпинатом — пошаговый рецепт с фото на

    На этот раз я решила конкретно оздоровить свой рацион. Сегодня вы узнаете, как приготовить брокколи ...

    Брокколи со сливками — пошаговый рецепт с фото на

    Один из самых вкусных, полезных и недооцененных овощей это брокколи. Почему бы не попробовать приготовить ...

    Брокколи со сливками — пошаговый рецепт с фото на

    Один из самых вкусных, полезных и недооцененных овощей это брокколи. Почему бы не попробовать приготовить ...

    Брокколи со свининой — пошаговый рецепт с фото на

    Из этого рецепта вы узнаете, как приготовить брокколи со свининой. Благодаря имбирной-медовому соусу это блюдо ...

    Брокколи со свининой — пошаговый рецепт с фото на

    Из этого рецепта вы узнаете, как приготовить брокколи со свининой. Благодаря имбирной-медовому соусу это блюдо ...

    Брокколи с яйцом и сыром на сковороде — пошаговый рецепт с фото на

    Брокколи с яйцом на сковороде — простой и быстрый в приготовлении рецепт. Это очень легкий ...

    Брокколи с яйцом и сыром на сковороде — пошаговый рецепт с фото на

    Брокколи с яйцом на сковороде — простой и быстрый в приготовлении рецепт. Это очень легкий ...

    Брокколи с шампиньонами — рецепт с фото на

    Блюдо из капусты брокколи с шампиньонами способно придать столько же энергии, сколько сочный кусок мяса. ...

    Брокколи с шампиньонами — рецепт с фото на

    Блюдо из капусты брокколи с шампиньонами способно придать столько же энергии, сколько сочный кусок мяса. ...

    Брокколи с шампиньонами — рецепт с фото на

    Блюдо из капусты брокколи с шампиньонами способно придать столько же энергии, сколько сочный кусок мяса. ...

    Брокколи с чили и мёдом — пошаговый рецепт с фото на

    Рецепт приготовления брокколи. брокколи 500 Грамм растительного масла 4 Ст. ложки мед 2 Ст. ложки ...

    Брокколи с чили и мёдом — пошаговый рецепт с фото на

    Рецепт приготовления брокколи. брокколи 500 Грамм растительного масла 4 Ст. ложки мед 2 Ст. ложки ...

    Брокколи с чили и мёдом — пошаговый рецепт с фото на

    Рецепт приготовления брокколи. брокколи 500 Грамм растительного масла 4 Ст. ложки мед 2 Ст. ложки ...

    Брокколи с фаршем — рецепт с фото на

    Предлагаю вам простой в приготовлении, сытный и полезный обед или ужин. Блюдо из капусты брокколи ...

    Брокколи с фаршем — рецепт с фото на

    Предлагаю вам простой в приготовлении, сытный и полезный обед или ужин. Блюдо из капусты брокколи ...

    Брокколи с устричным соусом — рецепт с фото на

    Рецепт приготовления быстрого и простого блюда из капусты брокколи с устричным соусом и чесноком. устричного ...

    Брокколи с творогом — пошаговый рецепт с фото на

    Для меня сочетание овощей и творога — это норма. Хотя для кого-то это нонсенс. К ...

    Брокколи с творогом — пошаговый рецепт с фото на

    Для меня сочетание овощей и творога — это норма. Хотя для кого-то это нонсенс. К ...

    Брокколи с орехами — пошаговый рецепт с фото на

    Отличная идея для закуски или гарнира — брокколи с орехами. Попробуйте приготовить эту пасту для ...

    Брокколи с орехами — пошаговый рецепт с фото на

    Отличная идея для закуски или гарнира — брокколи с орехами. Попробуйте приготовить эту пасту для ...

    Брокколи с орехами — пошаговый рецепт с фото на

    Отличная идея для закуски или гарнира — брокколи с орехами. Попробуйте приготовить эту пасту для ...

    Рейтинг@Mail.ru