Для вас
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.
просмотр Категория

Отношения

Продукты с высоким содержанием железа: 6 блюд, в которых больше железа, чем в красном мясе

6 продуктов, в которых больше железа, чем в красном мясе Железо — это не только гантели в фитнес-клубе, но также элемент, необходимый организму для нормального функционирования. Железо стимулирует…
Прочитайте больше...

5 лучших асан из йоги, которые спасут от похмелья

5 лучших асан из йоги, которые спасут от похмелья Если вечером вы перебрали коктейлей (последний точно был лишним) и веселились так, что вернулись домой только под утро, то вполне естественным…
Прочитайте больше...

Как ускорить метаболизм: 6 мифов о метаболизме, которые мешают вам похудеть

6 мифов о метаболизме, которые мешают вам похудеть Когда речь заходит о диете, слово "метаболизм" кажется нам определяющим в смысле успеха кампании — независимо от того, длится одна три дня или три…
Прочитайте больше...

5 рецептов брауни, которые не навредят фигуре

5 рецептов брауни, которые не навредят фигуре Не совсем печенье, но еще не торт — брауни способны доставить вам массу удовольствия и стать отличным сопровождением тихого вечера в кругу семьи. Другое…
Прочитайте больше...

5 простых способов заставить ребенка (и себя) есть здоровую пищу

5 простых способов заставить ребенка (и себя) есть здоровую пищу Если мы сами иногда не в восторге от овощей, то что говорить о детях. Чипсы и бургеры кажутся им значительно более привлекательной…
Прочитайте больше...

7 способов сделать свое утро по-настоящему добрым

7 способов сделать свое утро по-настоящему добрым Когда речь заходит о сне, то чаще всего мы сталкиваемся с советами о правильном и беспроблемном засыпании. Ложиться в одно и то же время каждый день…
Прочитайте больше...

25 признаков идеального (во всех смыслах) мужчины

25 признаков идеального (во всех смыслах) мужчины История о том, что когда-то нас всех разделили на две половинки, а теперь мужчины и женщины ищут друг друга на улицах больших городов в стремлении…
Прочитайте больше...

Рецепты согревающих супов: 6 вариантов со всего света для августовских вечеров

6 согревающих супов со всего света для августовских вечеров Август неумолимо близится к завершению и, как бы нам ни хотелось обратного, пора признать, что лето все-таки заканчивается. С другой…
Прочитайте больше...

Как перестать пить кофе: 5 вещей, которые произойдут с организмом, когда вы откажетесь от кофеина

5 вещей, которые произойдут с телом, когда вы откажетесь от кофе Вы наверняка знаете, что кофеин (как сахар, алкоголь и фастфуд) считается одним из главных врагов концепции правильного питания и…
Прочитайте больше...

5 невероятно вкусных рецептов с авокадо, которые вас удивят

5 невероятно вкусных рецептов с авокадо, которые вас удивят Авокадо — один из тех продуктов, о которых можно с уверенностью сказать "безусловно полезный". В каком бы виде вы его ни приготовили и как…
Прочитайте больше...

Домашнее мороженое рецепты: 6 отличных рецептов, которые помогут приготовить мороженное дома

6 отличных рецептов домашнего мороженого Лето — лучшее время для того, чтобы избавиться от лишних килограммов. По крайней мере потому, что тяжелая и жирная пища отходит в меню на второй план, уступая…
Прочитайте больше...

4 типа мужчин, отношений с которыми стоит избегать

4 типа мужчин, отношений с которыми стоит избегать Многие девушки в свободное время читают романы, в которых писательницы воспевают такое чувство, как любовь. Романистки говорят, что любая женщина…
Прочитайте больше...

5 способов стать самым счастливым человеком в офисе

5 способов стать самым счастливым человеком в офисе Интуиция и идеализм — два наиболее важных навыка для построения карьеры. Во всяком случае, так считает Николь Бернар Дауэс, дочь основателя…
Прочитайте больше...

6 освежающих супов для летнего обеда

6 освежающих супов для летнего обеда Холодный суп — идеальное решение для лета. Он содержит минимальное количество калорий, позволяет насытиться (а заодно обеспечить организм полезными витаминами и…
Прочитайте больше...

4 вещи, о которых думают мужчины, если вы не испытываете оргазм

4 вещи, о которых думают мужчины, если вы не испытываете оргазм Вряд ли для кого-то станет откровением, что девушке получить оргазм гораздо сложнее, чем мужчине. Прежде всего, потому, что женская…
Прочитайте больше...

15 вещей, которые вы уже делаете, чтобы сжечь калории

15 вещей, которые вы уже делаете, чтобы сжечь калории Кто-то скажет вам, что рельефные тела строятся только в спортивных залах и на интенсивных тренировках. Отчасти это действительно так, но, с…
Прочитайте больше...

5 зимних салатов, которые заставят вас забыть про бургеры

5 зимних салатов, которые заставят вас забыть про бургеры Зима близко. И это не просто девиз дома Старков из «Игры престолов», но суровая реальность. В это время хочется чего-то сытного…
Прочитайте больше...

5 коктейлей с травами для весеннего детокса и хорошего настроения

5 коктейлей с травами для весеннего детокса и хорошего настроения Май — месяц открытий и начинаний. И если вы до сих пор не успели ничего начать, мы предлагаем вам экспресс-курс по созданию…
Прочитайте больше...

5 секретов здорового похудения от фитнес-блогеров

5 секретов здорового похудения от фитнес-блогеров Давайте признаемся, процесс потери веса — не самое веселое занятие, которое на начальных этапах и вовсе доставляет нам больше огорчений, чем…
Прочитайте больше...

5 быстрых ужинов на каждый день рабочей недели

5 быстрых ужинов на каждый день рабочей недели Если вы считаете, что здоровое питание — это очень сложно, то мы готовы переубедить вас прямо сейчас. Взять хотя бы ужин, который, если вы хотите…
Прочитайте больше...

Правила здорового салата: продукты, которые вызыают вздутие живота

5 причин, по которым ваш салат вызывает вздутие живота На волне популярности правильного питания о вреде фастфуда, обработанной пищи и сложных углеводов принято слагать легенды. Вместо этого на нашей…
Прочитайте больше...

5 вкуснейших зимних смузи, которые нужно пить горячими

5 вкуснейших зимних смузи, которые нужно пить горячими Если до сих пор вы были уверены, что смузи — это удивительно полезный, красный или зеленый, непременно холодный детокс-коктейль, то спешим…
Прочитайте больше...

5 причин гормонального дисбаланса, которые вас удивят

5 причин гормонального дисбаланса, которые вас удивят Диетологи не устают напоминать, что гормональный дисбаланс — одна и главных причин лишнего веса, которая не просто заставляет вас набирать лишние…
Прочитайте больше...

6 рецептов с цитрусовыми, которые вас покорят

6 рецептов с цитрусовыми, которые вас покорят Пасмурная погода — не повод для меланхолии из-за отсутствия продолжительных прогулок по городу. По крайней мере потому, что это время по-настоящему…
Прочитайте больше...

5 причин, почему он хочет сделать перерыв в отношениях

5 причин, почему он хочет сделать перерыв в отношениях Существует несколько фраз, которые с вероятностью 99,9% поставят точку в отношениях. И одна из них — "Давай сделаем перерыв". Это почти то же…
Прочитайте больше...

10 ужасных вещей, которые люди делают в спортзале

10 ужасных вещей, которые мы делаем в спортзале Итак, вы сделали это. В смысле, надели свой новый спортивный топ, зашнуровали любимые кроссовки и променяли серию "Игры престолов" на интенсивную…
Прочитайте больше...