Главная » Вкусные советы » 5 продуктов, которые вы наверняка едите не так

5 продуктов, которые вы наверняка едите не так

Существует множество продуктов, о правильном употреблении которых люди даже не задумываются, хотя эти знания помогают сэкономиться время и нервы, а также повысят качество употребляемой пищи. Сегодня мы расскажем о 5 продуктах, которые вы наверняка едите не так.

Многим из нас известны полезные свойства чеснока: он является антисептическим средством и содержит более 100 полезных для организма веществ, в том числе и витамин С. Тем не менее не всем из нас известно, что для полного раскрытия чесночного «потенциала» необходимо зубчики не нарезать, а давить и оставлять на десятиминутный «отдых». Этого вполне хватит, чтобы получить максимальное количество пользы для организма.

5 продуктов, которые вы наверняка едите не так

Любимец многих — гранат (и его полезный сок) — содержит огромное количество витаминов. О его полезных свойствах для сердечно-сосудистой системы ходят легенды. Но не все так радужно, добраться до заветных зерен не так уж и просто. В итоге потуги очистить гранат превращаются в кошмар, а гранатовый сок появляется везде, но только не в вашем желудке.

Что делать? Следует аккуратно срезать с граната «шапочку», после чего сделать надрезы по бокам. Приложив небольшое усилие, вы увидите, что гранат сам раскроется, а вы получите желанное при минимальных потерях сока.

5 продуктов, которые вы наверняка едите не так

Любите добавлять молоко в чёрный чай? А вот и зря! Чёрный чай богат катехином, который положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. В свою очередь молочный белок, вступив в контакт с катехином, нейтрализует своё действие, теряет активность и тяжело усваивается. Поэтому определитесь, чего вы хотите больше — молоко или чай, и употребляйте эти напитки по-отдельности.

5 продуктов, которые вы наверняка едите не так

Каждый из нас, кто хотя бы раз покупал йогурт, замечал внутри на поверхности странную водичку, которую, не задумываясь, выливал. И зря! Эта жидкость есть не что иное, как сыворотка. Она содержит большое количество белка, кальция и полезных бактерий, которые необходимы нашему организму. Просто размешайте её ложкой вместе с йогуртом — и получите максимальное количество пользы от любимого продукта.

5 продуктов, которые вы наверняка едите не так

Любите ли вы кексы? Эти сладкие миниатюры пирогов с помадкой или кремом сверху любят если не все, то наверняка многие. Попробуем предположить, что вы сначала съедаете верхнюю часть, что не удивительно, а напоследок оставляете нижнюю часть (если вообще додаете её). Внимание! Существует очень простой способ, как равномерно съесть все и при этом не размазать N-ное количество помадки по лицу. Для этого просто отрежьте нижнюю часть посередине (поперек) и положите её сверху на крем или помадку. У вас должен получиться эдакий кексовый бутерброд. Попробуйте, вам обязательно понравится!

5 продуктов, которые вы наверняка едите не так

Надеемся, что теперь ваша жизнь станет проще и еще вкуснее!

О admin

x

Check Also

Запеченная брынза — пошаговый рецепт

Запеченная брынза - это настоящее золото, запеченное в пергаментной бумаге. Если вы любите брынзу и вообще сыры, то запеченная брынза рискует стать вашей любимой закуской.

Замороженный йогурт с манго — пошаговый рецепт

Рецепт приготовления десерта из замороженного греческого йогурта с кусочками манго, нектаром агавы, экстрактом ванили и водкой. манго 2 Стакана греческого йогурта 1 Стакан нектара агавы 1/4 Чашки экстракта ванили 1/4 Чайных ложки водки 1/2 Ст. ложки 1. Манго очистить, извлечь косточку и нарезать.

Замороженная черная смородина — пошаговый рецепт

Правильно замороженная черная смородина совершенно не теряет никаких своих полезных свойств, потому заготовить пару пакетиков черной смородины на зиму - отличная идея.

Замороженная клубничная сладость — пошаговый рецепт

Рецепт приготовления великолепного десерта, от которого даже взрослые будут в восторге, а детей вообще от него нельзя будет оттащить. смеси для домашнего мороженого 1/3 Стакана клубники 4 Стакана 1. Клубнику необходимо перебрать и помыть.

Закусочные шарики — пошаговый рецепт

Делюсь очень стильным и необычным рецептом закусочных шариков в домашних условиях. Это отличная закуска для официальных приемов, фуршетов или просто посиделок с друзьями.

Закваска сметаны в домашних условиях — пошаговый рецепт

Как сделать закваску сметаны в домашних условиях? Закваска готовится на основе молока с коротким сроком хранения. Сметана получается чудесная, как мне кажется, она ни в чем не уступает магазинной! Кипятим скисшее молоко в кастрюльке.

Закваска на катык — пошаговый рецепт

Как правило, лучшей закваской на катык служит - уже готовый катык. Если же у вас нет готового катыка и вы готовите с нуля, используйте для этих целей сметану или простоквашу.

Закваска для ряженки — пошаговый рецепт

Ряженка в домашних условиях - отличный напиток для детей и взрослых. О полезных свойствах ряженки говорить не приходится, а домашняя ряженка - и вовсе незаменимый продукт.

Закваска для домашнего йогурта — пошаговый рецепт

Йогурт - очень вкусный и полезный молочный продукт. Он богат кальцием, содержит полезные для микрофлоры пищеварительной системы бактерии, что способствует нормализации работы всего организма.

Заготовка облепихи — пошаговый рецепт

Облепиха — полезная и вкусная ягода, которую просто необходимо сохранить в сезон на зиму. Я хочу предложить вам на заметку очень интересный и несложный вариант, который стоит попробовать повторить! Облепиха 1 Килограмм Сахар 800 Грамм Вода 200 Миллилитров 1. Ягоды вымойте и обсушите.

Завтрак на работу — пошаговый рецепт

Хотите узнать как приготовить завтрак на работу, чтобы он был и вкусным, и сытным, и удобным для переноски? Тогда прочтите этот рецепт и попробуйте приготовить эти полезные маффины для завтрака.

Завтрак любимому — пошаговый рецепт

Порадуйте своего любимого мужчину сытным, вкусным и аппетитным завтраком. Нет ничего лучше для представителей сильного пола, чем мясные блюда! Рекомендую рецепт, как приготовить завтрак любимому! Колбаса 100 Грамм Сыр 100 Грамм Кетчуп По вкусу Лаваш или лепешки тако 3-4 Штук Зелень По вкусу Куриный рулет или мясной рулет 80 Грамм Специи По вкусу Подготовьте ингредиенты.

Завтрак для любимых — пошаговый рецепт

Что можно приготовить на завтрак для любимых? Вариантов может быть много, но самый простой — это, конечно, яичница в сосиске в форме сердца. Что может быть проще? Смотрите и запоминайте! Яйцо 1 Штук Сосиска 1 Штук Сливочное масло 20 Грамм 1. Пока ваш любимый спит, вы можете приготовить быстрый и сытный завтрак.

Завтрак для детей — пошаговый рецепт

Панкейки — лучший и любимый завтрак многих деток. Их можно сочетать с любым сиропом, фруктом и даже йогуртом. Да и взрослые не откажутся от такого сладкого питательного завтрака.

Завтрак для влюбленных — пошаговый рецепт

В День влюбленных хочется порадовать вторую половину оригинальным блюдом, сделать это можно уже во время завтрака! Расскажу, как приготовить завтрак для влюбленных - красивый и вкусный омлет! по 4 штуки для каждого варианта омлета Молоко 15 Грамм Зелень 2 Ст. ложки по столовой ложке для каждого варината омлета Зелень лука 2 Ст. ложки по тсоловой ложке для каждого варината омлета Соль По вкусу Перец По вкусу Масло для жарки 4-6 Ст. ложек Сыр твердый 60-80 Грамм 1. Для первого варианта омлета белки отделите от желтков и добавьте к ним по столовой ложке зелени и лука.

Завтрак в чизбургере — пошаговый рецепт

Чизбургер – одно из самых популярных блюд фаст-фуда. Но приготовить его можно с легкостью и дома, это будет и дешевле, и полезнее. Да и использовать продукты можно только те, которые нравятся.

Завтрак в чашке — пошаговый рецепт

Кому хочется с утра стоять около плиты? В основном на это просто нет времени и сил. Поэтому спасают простые рецепты, блюда по которым должны получиться весьма сытными и вкусными.

Завтрак в постель — пошаговый рецепт

Предлагаю вам идею, как приготовить завтрак в постель для своей второй половинки и поднять настроение с самого утра! Очень легкий, но от этого не менее вкусный завтрак станет приятным началом дня.

Завтрак в замке Винтерфелл — пошаговый рецепт

Смотрели сериал "Игра престолов"? Предлагаю воспроизвести на наших кухнях завтрак, которым себя потчевали герои этого сериала. Очень просто, из доступных продуктов и очень вкусно и сытно! белый Варенье черносмородиновое 1 Ст. ложка Мед 1 Ст. ложка Яйцо 1 Штука куриное Масло сливочное 10 Грамм Бекон 2 Ломтика Чай 1 Чайная ложка 1. Бекон нарежьте ломтиками.

Завтрак — Бенедикт — пошаговый рецепт

Это изысканный и прекрасный европейский завтрак, который легко можно приготовить для себя и своей половинки в воскресное утро. Желательно делать это вместе: помощник на кухне в процессе не помешает.

Завитушка с маком — пошаговый рецепт

Перед вами очень удачный вариант выпечки – булочки с маком, вкус которых не оставит равнодушным никого, настолько они вкусные. Убедитесь сами, посмотрев рецепт, как приготовить завитушки с маком.

Завиванцы с корицей — пошаговый рецепт

Простой рецепт булочек завиванцев с корицей - вашему вниманию. Впрочем, кроме корицы можно добавлять изюм, орешки, мак. Получается очень вкусно и много! Сухие дрожжи 5 Грамм Мука пшеничная 500 Грамм Сахар 180 Грамм Соль 1/4 Чайных ложки Сливочное масло 45 Грамм Молоко 200 Миллилитров Яйца 2 Штуки Молотая корица 3 Чайных ложки Изюм 100 Грамм Смешиваем сухие ингредиенты: муку, дрожжи, соль, сахар.

Завиванец с лимоном — рецепт

Рецепт приготовления очень вкусного десертного рулета по-болгарски. мука пшеничная 300 Грамм сметана 1/2 Стакана яйца 2 Штуки морковь 2 Штуки вареная масло сливочное 2 Ст. ложки белки яичные 2 Штуки лимоны 2 Штуки сахар 250 Грамм Чтобы изготовить начинку для рулета, пропустите лимоны через мясорубку, а затем смешайте их со стаканом сахара и прогрейте.

Заварные эклеры — пошаговый рецепт

Приготовьте эти вкуснейшие заварные эклеры и порадуйте своих близких людей. Рецепт абсолютно не сложный, эклеры получаются ароматными, мягкими и просто тают во рту.

Рейтинг@Mail.ru