Главная » Рыба » Жареный тунец — рецепт с фото от

Жареный тунец — рецепт с фото от

Жареный тунец с перцем

Обязательно попробуйте этот простой рецепт тунца в соусе из перца. Это вкусное диетическое блюдо пополнит запасы вашего организма энергией, витаминами и ненасыщенными жирами.

Жареный тунец - рецепт с фото от

  • 1 кг. тунца
  • 2 луковицы
  • 2 красных салатных перца
  • 2 зеленых салатных перца
  • 3 зубчика чеснока
  • 100 мл. белого вина
  • мука
  • соль
  • перец
  • подсолнечное или оливковое масло
  • Прежде всего нам понадобится свежий тунец, порезанный поперек на пластины толщиной полтора-два сантиметра. С каждой пластины снимаем кожуру и удаляем центральный хребет. Тунец довольно крупная рыба, поэтому пластинки можно разрезать пополам.
  • Посыпаем солью, обмакиваем в муке каждый кусочек и обжариваем на довольно сильном огне, чтобы получилась хрустящая корочка. Поджаренную рыбу складываем в неглубокую глиняную кастрюльку и на время отставляем в сторону.
  • На сковородке в небольшом количестве масла обжариваем порезанный кольцами лук. Лук должен томиться на медленном огне. Когда тот станет мягким и прозрачным, добавляем измельченный чеснок, а затем порезанный соломкой перец. Тушим на медленном огне.
  • Вместо свежего болгарского перца можно взять закатанный салат из перца. В этом случае перец тушить не нужно.
  • Когда перец практически готов, вливаем немного белого вина. Тушим несколько минут, чтобы испарился алкоголь.
  • Готовую заливку выкладываем поверх жареного тунца и все ставим в духовку на десять минут.
  • Жареный тунец в соусе из перца подаем горячим.



Эти блюда стоит попробовать

Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от

Отзывы и комментарии:

Люблю рыбу тунец и рецепты с ним. С перцем и чесноком тунец еще не готовила, обязательно попробую.

Рыба всегда источник полезных веществ, а значит и здоровья! Жаль, что реже стали готовить рыбу теперь в силу разных обстоятельств, а зря. Тунец прекрасный по своим вкусовым качествам, а жареный тем более. ). Замечательный рецепт, который непременно повторю! Я тунец запекаю частенько с овощами в духовке, великолепное блюдо!)

Приготовила, получилось довольно вкусно и красиво. Всем моим тунец с перцем тоже понравился.

Жареный тунец - рецепт с фото от



Рецепты по ингредиентам

Жареный тунец - рецепт с фото от

таблица мер и весов

Жареный тунец - рецепт с фото от

Кулебяка с капустой — нежная и сочная

Жареный тунец - рецепт с фото от

Как приготовить вкусные щи из квашеной капусты

Жареный тунец - рецепт с фото от

Торт Медовик — быстрый и вкусный рецепт

Жареный тунец - рецепт с фото от

Цыпленок Табака — это объедение!

Жареный тунец - рецепт с фото от

Гуляш из говядины — быстро и очень вкусно.

Жареный тунец - рецепт с фото от

Нежнейший салатик «Мимоза»

Жареный тунец - рецепт с фото от

Как приготовить вкусные беляши

Жареный тунец - рецепт с фото от



Торт с вишней «Монастырская изба»

Жареный тунец - рецепт с фото от

Ватрушки с творогом как из детства

Жареный тунец - рецепт с фото от

Торт Прага — торт без хлопот!

Жареный тунец - рецепт с фото от

Домашний майонез за 5 минут.

Жареный тунец - рецепт с фото от

Лучшие начинки для пиццы

Жареный тунец - рецепт с фото от

Кулеш — быстро, вкусно, дешево.

Жареный тунец - рецепт с фото от

Виноградный сок с мякотью

Жареный тунец - рецепт с фото от

Как приготовить знаменитый соус болоньезе

Copyright © 2017 Good-Menu.Ru | Автор Алена Хохлова

Все авторские фотографии и все тексты защищены законом об авторском праве

При использовании материалов сайта индексируемая ссылка на первоисточник ОБЯЗАТЕЛЬНА!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Заливная рыба с желатином — пошаговый рецепт с фото на

Заливная рыба с желатином — одно из классических блюд Русской кухни. «Заливать» будем щуку, потому ...

Заливная рыба с желатином — пошаговый рецепт с фото на

Заливная рыба с желатином — одно из классических блюд Русской кухни. «Заливать» будем щуку, потому ...

Кета в томатном соусе — рецепт с фото

Кета в томатном соусе Я люблю морскую рыбу, поэтому часто экспериментирую с рецептами. На этот раз в томатной подливе я готовила кету. Умеренная по жирности и вкусная рыба имеет полезные элементы в составе – калий, магний, кальций, витамины групп А, В, Е и С, а также лецитин, фосфорную кислоту, незаменимые аминокислоты.

Нисуаз — классический с тунцом — пошаговый рецепт

Нисуаз — отличный салат на все случаи жизни. Его готовят с тунцом и свежими овощами, но изюминка салата в ароматной заправке. Вот мой рецепт, как приготовить "Нисуаз" классический с тунцом.

Нигири суши с кальмаром — пошаговый рецепт

Нигири — это вид суши в виде колбаски из сыра, на которую укладывается васаби, а сверху — морепродукт или рыба. Обычно закрепляется всё полоской из нори. Познакомьтесь с этим блюдом поближе.

Нигири с лососем — рецепт

Вкуснейшая закуска японской кухни. Приготовление рисовых шариков с лососем. суши класса, свежайшее рис 1,5 Стакана рисовый уксус 4 Ст. ложки сахар 2 Ст. ложки комбу даси (kombu dashi) 1/2 Чайных ложки традиционный японский бульон из сушёной водоросли комбу вода 2 Чашки маринад гари (имбирь) - По вкусу приправы: соевый соус - По вкусу васаби - По вкусу 1. Отварить рис в подсоленной кипящей воде, в течении 20 минут на сильном огне.

Нигири — пошаговый рецепт

Сегодня я покажу, как делать нигири в домашних условиях. Впрочем, рецепт нигири предельно простой, и разобраться можно даже без него. Но для наглядности, думаю, рецепт с фото многим пригодится.

Заливная рыба — пошаговый рецепт с фото на

Рецепт приготовления заливной рыбы. Такое блюдо лучше всего готовить из свежей, крупной рыбы, желательно семейства ...

Заливная рыба — пошаговый рецепт с фото на

Рецепт приготовления заливной рыбы. Такое блюдо лучше всего готовить из свежей, крупной рыбы, желательно семейства ...

Тунец рецепты жареный, Время полезных советов

Тунец рецепты жареный Тунец – очень вкусная и полезная рыба, которая великолепно подходит для приготовления ...

Несладкая начинка для эклеров — пошаговый рецепт

Предлагаю оригинальную закуску. Смотрите, как приготовить несладкую начинку для эклеров. В сочетании с воздушным тестом эта закуска тает во рту. Это блюдо станет изюминкой любого праздничного стола.

Нежная и сочная скумбрия на мангале — пошаговый рецепт

Расскажу, как приготовить скумбрию на мангале, которая будет сочной, нежной и аппетитной. Этот рецепт очень простой, для пикника хорошая альтернатива шашлыку. Получается быстро и вкусно :) Соль 3 Щепотки Перец По вкусу Чеснок 1-2 Зубчиков Петрушка 1 Пучок Лук 1 Штука Лимон 1 Штука Подсолнечное масло 2-3 Ст. ложек Скумбрия 1 Штука 1. Разморозьте скумбрию, почистите, помойте и вытрите её насухо салфетками внутри и снаружи.

Жареная рыба — пошаговый рецепт с фото на

Способов, как приготовить жареную рыбу, очень много. Здесь я вам покажу рецепт жареной тилапии с ...

Вегетарианская жареная рыба — пошаговый рецепт с фото на

Хочу поделится с вами интересным рецептов. Я не являюсь вегетарианкой и к рецепту сначала отнеслась ...

Вегетарианская жареная рыба — пошаговый рецепт с фото на

Хочу поделится с вами интересным рецептов. Я не являюсь вегетарианкой и к рецепту сначала отнеслась ...

Начинка для тарталеток с печенью трески — пошаговый рецепт

Закуски и салаты на столе все больше замещают собой горячие блюда, это зачастую быстрее проще и удобнее. Тем более, когда речь идёт о подготовке праздничного застолья.

Начинка для тарталеток с красной рыбой — пошаговый рецепт

Вашему вниманию оригинальный рецепт приготовления начинки для тарталеток с красной рыбой, пикантная семга с нежным сыром и зеленью в тарталетках из картофеля будет прекрасной закуской на вашем столе! Картофель 400 Грамм Яйцо 1 Штука Семга 150 Грамм Сыр сливочный 150 Грамм Укроп 0,5 Пучка Сырую картошку натрите на терке.

Филе морского окуня с грибами — пошаговый рецепт с фото на

Рецепт приготовления филе морского окуня с грибами. Блюдо получается сытным и очень вкусным. Филе морского ...

Филе морского окуня с грибами — пошаговый рецепт с фото на

Рецепт приготовления филе морского окуня с грибами. Блюдо получается сытным и очень вкусным. Филе морского ...

Нарезка из селедки на праздничный стол — пошаговый рецепт

Многие люди любят к основным блюдам приготовить закуску. Она отлично возбуждает аппетит и особенно хорошо вписывается в ансамбль праздничного стола. Только обязательно нужно всё красиво преподнести.

Налим, запеченный в духовке — рецепт

Запеченный в духовке налим - не только вкусное, но и полезное блюдо. Приготовить налима в духовке - просто, займет готовка около часа, а дополнительных ингредиентов понадобится не так-то и много.

Филе минтая в духовке диетическое — пошаговый рецепт с фото на

Для тех, кто заботится не только о вкусе, но и о калорийности каждого блюда, хочу ...

Филе минтая в духовке диетическое — пошаговый рецепт с фото на

Для тех, кто заботится не только о вкусе, но и о калорийности каждого блюда, хочу ...

Филе минтая в духовке диетическое — пошаговый рецепт с фото на

Для тех, кто заботится не только о вкусе, но и о калорийности каждого блюда, хочу ...

Рейтинг@Mail.ru